Storie

Ortles Haute Trail Recap della gara

Dentro l'Ortles Haute Trail: come è andata l'av...

128 chilometri, 8000 metri di dislivello e un ghiacciaio oltre i 3000 metri di quota. Se i numeri fanno impressione, vi assicuro che è la battaglia con se stessi a...

Dentro l'Ortles Haute Trail: come è andata l'av...

128 chilometri, 8000 metri di dislivello e un ghiacciaio oltre i 3000 metri di quota. Se i numeri fanno impressione, vi assicuro che è la battaglia con se stessi a...

128 km attorno all'Ortles: La nostra prova del nove sul campo

128 km attorno all'Ortles: La nostra prova del ...

128 chilometri. 8.500 metri di dislivello positivo. Nessuna sosta. Per noi di Ortles Run la montagna non è solo un panorama da ammirare o una fonte d'ispirazione per il design:...

128 km attorno all'Ortles: La nostra prova del ...

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Il segreto per ripartire senza dolori nei cammini di più giorni

Il segreto per ripartire senza dolori nei cammi...

Chiunque abbia affrontato la Via Francigena, il Cammino di Santiago o un trekking di più giorni lo sa benissimo. Il problema vero non è quasi mai il primo giorno. Il...

Il segreto per ripartire senza dolori nei cammi...

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Gambe pesanti e caviglie gonfie a sera: perché succede (anche se non hai camminato)

Gambe pesanti e caviglie gonfie a sera: perché ...

Ti è mai capitato di arrivare a fine giornata, toglierti le scarpe e sentire quasi un senso di liberazione misto a dolore? Magari guardi le caviglie e vedi il segno...

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Calze a cinque dita e scarpe normali: tutto quello che devi sapere prima di provarle

Calze a cinque dita e scarpe normali: tutto que...

Ogni giorno ci scrivono persone incuriosite dalle nostre calze a cinque dita ma con gli stessi dubbi:“Vanno bene con scarpe normali?”, “Devo prendere una misura in più?”, “Servono davvero se...

Calze a cinque dita e scarpe normali: tutto que...

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Piede piatto o cavo: differenze e consigli per chi cammina o corre

Piede piatto o cavo: differenze e consigli per ...

Quando decidi di uscire per una camminata o una corsa, i tuoi piedi sono la base di tutto. Se hai un piede piatto (o semipiatto) oppure un piede cavo (con...

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